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Vanessa Malagó

Redatora, empreendedora e professora de yoga

Formada em Comunicação Social pela ESPM e pós-graduada em Administração pela FGV-SP e em Yoga pela UniFMU. É redatora, empreendedora e professora de yoga. Vive em Campinas/SP, onde coordena o Padma Bhavam Yoga e Meditação.
'Nosso bebê veio ao mundo de forma muita tranquila e nasceu na banheira da nossa

'Nosso bebê veio ao mundo de forma muita tranquila e nasceu na banheira da nossa casa'

"Nossa, dizem que a dor do parto é uma das piores que tem. Você vai querer mesmo passar por tudo isso?", era algum dos comentários que eu ouvia. Mas a dor do parto não me parecia como a dor de uma enfermidade, e sim como tantas outras dores que às vezes a gente passa na vida, físicas ou emocionais. Dores que nos transformam, nos fazem mais fortes, mais vivos.
06/02/2015 14:59 -02
Que tal fazer (e dar) um presente de Natal

Que tal fazer (e dar) um presente de Natal personalizado?

É bom poder comprar algo para quem você gosta, mas pode ser interessante estar aberto também à ideia de colocar a mão na massa e fazer algo você mesmo. Você pode se surpreender com habilidades que nem sabe que tem!
22/12/2014 09:58 -02
'Por que praticar yoga durante a

'Por que praticar yoga durante a gestação'

Saber ouvir o que diz o corpo e sua intuição é fundamental para atravessar a gestação e o trabalho de parto com tranquilidade. Com o yoga pude vivenciar a entrega, a confiança a e coragem pulsando em meu corpo, num diálogo silencioso e amoroso entre eu e meu bebê.
15/12/2014 19:56 -02
'Pratique yoga 24h por

'Pratique yoga 24h por dia'

Praticar sobre seu tapetinho é como uma metáfora da vida. As posturas mais difíceis podem se colocar como uma impossibilidade ou ter o gosto bom de um desafio. Olhar dentro de si pode trazer inquietude, medo ou aguçar a sede da descoberta. Trabalhar o corpo nos abre muito mais do que possibilidades físicas.
10/12/2014 18:55 -02