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Não Sou Exposição

Nutricionista, criadora do blog Não Sou Exposição

Sou estudante de Nutrição e me preocupo com um problema de saúde pública amplamente difundido: a obsessão por beleza, que se traduz em obsessão pelo emagrecimento e em tentativas de "transformação" dos corpos humanos. Pessoas que são levadas a acreditar que o valor pessoal reside na aparência, e não em nossas capacidades, desenvolvem uma imagem corporal irreal e ruim, o que pode levar à ansiedade, depressão e distúrbios alimentares. Somos seres humanos! Não existimos para sermos observados. Não somos enfeites, não somos decorativos. Se você também acredita nisso, pode lutar e dizer: Não sou exposição.
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Afinal, comida é droga?

O "vício em comer" é um distúrbio comportamental e tem muito mais relação com o vício em jogo do que com drogadição. Para tratar a obesidade, é importante atentar para a relação do indivíduo com a comida e tirar o foco do alimento em si.
26/01/2015 18:32 -02