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Amy Morin

Psicoterapeuta e escritora

Amy Morin is a licensed clinical social worker, psychotherapist and college psychology instructor. She's an internationally recognized expert on mental strength and she's the author of 13 Things Mentally Strong People Don't Do. She's also a Forbes contributor and she serves as About.com's Parenting Teens Expert and Discipline Expert.
Atsushi Yamada via Getty Images

4 desculpas que pessoas mentalmente fortes NÃO usam

Justificar uma decisão equivocada que você tomou, seguindo adiante pelo caminho errado, ou racionalizar a escolha errada que você está prestes a fazer, são coisas que podem lhe parecer as melhores em determinado momento. No longo prazo, porém, deixar de assumir a responsabilidade por nossas decisões erradas apenas nos rouba força mental.
12/07/2016 10:26 -03
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Cinco maneiras de impedir que pessoas negativas afetem sua vida

É fácil identificar as pessoas que acabam com o moral do escritório ou estragam o clima festivo de uma reunião familiar. Suas atitudes negativas, pensamentos catastróficos e perspectivas fatalistas podem infiltrar as tropas e se espalhar como epidemias. E, apesar de não devermos desperdiçar tempo ou energia com essas pessoas, elas acabam tomando muito da nossa atenção.
20/02/2015 18:03 -02