ENTRETENIMENTO

O Twitter de Yoko Ono é o manual perfeito para quem quer cuidar de si mesmo

Em tempos como os atuais, os mantras vigorosos e poéticos de Ono são exatamente do que precisamos.

25/04/2017 18:38 -03 | Atualizado 25/04/2017 18:42 -03
Gabe Ginsberg via Getty Images
Por sorte, desde 20 de janeiro Ono vem oferecendo dicas para nos cuidarmos com ações simples, mas vitais.

Neste cenário infernal que chamamos de realidade, pode ser difícil olhar a timeline do Twitter sem ficar com vontade de jogar o laptop ou celular pela janela. Mas existe uma nobre usuária da rede social que com certeza vai transformar esse sentimento de raiva que fermenta dentro de você num estado mental de paz e produtividade.

Essa salvadora é Yoko Ono.

Há muito tempo somos fãs do Twitter de Ono, ao mesmo tempo poético, estranho e cheio de insights. Mas, desde a posse de Donald Trump e a inundação de notícias controversas na internet, estamos especialmente fascinados com as instruções dela para manter a sanidade.

No ambiente político de hoje em dia, muita gente acha que tem o dever de estar constantemente vigilante, denunciando e resistindo à corrupção e à intolerância. Esse tipo de estado de alerta permanente não é fácil. Por sorte, desde 20 de janeiro Ono vem oferecendo dicas para nos cuidarmos com ações simples, mas vitais.

Os mantras humildes são maneiras de evitar padrões de pensamento perigosos e sensações extremas de impotência.

Como sempre, obrigada, Yoko Ono.

('Tudo brilha em nossas vidas, se você se preocupar em enxergar.')

('Construa sua autoestima não pensando nela.')

('A arte é uma expressão do nosso amor.')

('A paz será alcançada quando todos estivermos prontos para ela.')

('Quando acordar de manhã, alongue-se, lave-se e agradeça ao universo pelo que você/nós temos.')

('Seja pacífico. As pessoas em contato com você vão se tornar mais pacíficas. A paz é tão contagiosa como qualquer outra coisa.')

('Faça algo para ajudar quem está à sua volta. Quando mais o fizer, mais vai perceber o que precisa ser feito e mais vai curtir fazê-lo.')

('Não fique esperando a água ferver. Curta a paz que você tem.')

('Comece a ajudar as pessoas. Logo você vai esquecer das coisas negativas na sua vida. É assim que evito as minhas situações negativas.')

('Em vez de pensar em todas as coisas negativas da sua vida, você deveria começar a fazer algo que ama.')

Este texto foi originalmente publicado no HuffPost US e traduzido do inglês.

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