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04/07/2015 09:55 -03 | Atualizado 26/01/2017 22:38 -02

Executivo da Apple copia Jobs e medita todas as manhãs antes do trabalho

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O executivo da Apple Craig Federighi medita todas as manhãs.

O vice-presidente sênior de engenharia de software, responsável pelos sistemas operacionais móveis e desktop da Apple, disse na segunda-feira, durante uma demonstração da atualização mais recente do iOS, que ele começa seus dias meditando.

Na conferência anual da Apple, a Worldwide Developers Conference, em San Francisco, Federighi mostrou como a versão mais recente do iOS prevê, quando o telefone está na sua casa, que está na sua meditar. O dispositivo abre automaticamente um aplicativo de meditação, que mostra uma imagem de um lago sereno, quando desbloqueado.

A meditação está se tornando, cada vez mais, uma maneira popular de aprimorar o foco e reduzir o estresse no mundo dos negócios. Mas isso não é nada novo na Apple. O falecido cofundador Steve Jobs praticava técnicas de meditação zen-budista diariamente.

"Se você simplesmente sentar e observar, verá como a sua mente é inquieta", disse Jobs ao seu biógrafo Walter Isaacson.

"Se você tenta acalmá-la é pior, mas com o tempo ela se acalma e quando isso acontece, existe espaço para ouvir as coisas mais sutis - e é aí que a sua intuição começa a aflorar e você começa a ver as coisas mais claramente e estar mais no presente. Sua mente desacelera e você sente naquele momento uma tremenda expansão. Você vê muito mais do que você via. É uma disciplina; você tem que praticá-la."

(Tradução: Simone Palma)

Este artigo foi originalmente publicado pelo HuffPost US e traduzido do inglês.

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